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D3】【PSA鑑定品】【PSA7】遊戯王 微青艶 青眼の白龍 レリーフ
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最新のクチコミ
ヨガを習い始めて4カ月、膝を少し痛めてしまったのを機にアーサナを習得する事にばかりこだわっていた自分自身に気付きました。今後怪我をしないために、そして長くヨガを続けられるように、勉強になればと購入しました。 【イラスト】色鮮やか、リアルでとても見やすい。骨格・関節・筋肉・靭帯・腱がどのような仕組みになっているのかイメージしやすい。 【内容】執筆者が整形外科医のため安心できる。私自身、医療従事者のため各部位の名称など特に問題なくすんなりと頭に入ってきたが、一般の方には少し難しい点があるかもしれない。イラストに123…と番号がふってある場合があるが、各々のイラストの説明と思われる文章には番号がふっていないことがあるため「このイラストの説明なんだろうな」とおおよその見当はつくが、解剖生理について全く初めて触れる…という方は少し混乱するかもしれないので★−1。 【実用性】この本だけでヨガを始めようとすると難しいかもしれない。実際ヨガ教室などでアーサナを習い、この本で更に理解を深めるといいと思う。 【総合評価】購入して良かったと思う。今までは単にアーサナを出来るようになりたいという考えしかなかったが、今はアーサナをとりながら、自分の身体に起きていること(どの筋が収縮して、伸展しているか、痛みはなぜ起きているのかなど)をイメージしやすくなった。痛みを無視して無理を続けることの危険性も理解できてきた。ヨガを色々な角度から考える良いきっかけになったと思う。パート2のアーサナ編も購入してより安全に、効率的にヨガを続けていきたいと思った。
- しょーちゃん7007
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本は読みやすく参考になります。 DVDの語りの説明が、まったりしすぎてて、スローすぎ、動作と呼吸がリンクせずリラックス出来ない。試行錯誤して、1.5倍速で流して使っています。
- 福永8728
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ヨガ全くの初心者が、一人で始めること自体ムリがあったと思います。 やはり最初はDVDでの独学ではなく、スクールで教えていただいた方がきちんと身につくと思いました。 (自分ではできているつもりでも、間違って覚えていることもあるので) そもそも体が硬すぎてできるポーズもないので、あっという間にやらなくなってしまいました。。。 ある程度基本ができていれば、とても分かりやすいDVDだと思います!
- k@kazu
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
注文してからすぐに届きました。これから楽しみです。パラパラとページをめくってみると初心者でもできそうなポーズの印象を受けました。
- うらドラ88
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
★コレクション品からの出品となります★
大切にして頂ける方にお譲り出来ましたら幸いです。
■状態
画像を確認頂きご入札をお待ちしております。
PSA鑑定品は最高鑑定であっても白欠けや傷、へこみなどある場合があります。またケース内に異物が混入している物もよく見ます。また、PSAから返却された時点で既にケースに傷や指紋が付いている場合もあります。
私が気付いた事は画像や説明文で記載しますが、見落としもあるかと思います。
トラブル回避の為あまりに状態を気にされる方はご遠慮下さい。
詳細に撮影は致しましたが、ご不明な点がございましたらお気軽にお声掛けください。
■発送方法
ケース全体を梱包材で包み、そのまま封筒に入れる形で折れ濡れ防止の対策を行い発送致します。