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柔らかな質感の マイケル・ジョーダン直筆サイン入り Birmingham Barons Baseball White Jersey 実使用、サイン入り
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Michael Jordan Signed Birmingham Barons Baseball Jersey Upper Deck
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最新のクチコミ
この本を読んでから石けんを手作りすることを覚えました。 当時はまだ今ほどはやっていなかったので材料集めるのもたいへんでしたがいまではネットショップも充実してぐっととりつきやすくなりましたね。 ところがこの本、巻末の参考ショップ一覧も改訂されておらず、痒いところに微妙に手が届きません。 ぼんやりとあこがれているヒトにちょっとお洒落でいいかもな、ときっかけを作る程度にはいいのかも知れません。 ちょうどそんな感じの親類がいるのでプレゼントとして購入しました。
- nayutari
- 23歳
- アトピー
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購入品
DVDと本で分かりやすくてよいです。毎日続けたら効果が出そう。
- ともやん2359
- 31歳
- アトピー
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購入品
本自体は薄っぺらいです。バランスボールで有酸素運動?と思いながらDVDを観ながらエクササイズをしてみました。確かに冬なのに汗ばむ程に・・・次の日腰の辺りが筋肉痛になっていました。弾んでいるのも心地良くビリーはきつすぎて続かなかったのですが、これなら続けられそうです。子供のおもちゃになっていたバランスボールを子供から返して貰いました(笑)
- ミニミニ0216
- 39歳
- アトピー
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購入品
物心ついたころから冷え性で、顔は火照るし手足は冷たい…という状態でした。生姜紅茶のことや、陰と陽のことは断片的には知っていましたが、ちゃんと読んだのは初めてです。ちょっと極端かなーと思う部分のありますが、自分の生活スタイルに合わせて取り入れられるところから初めていけます。誰にでも読みやすく、はじめやすい本だと思います。
- kkk7960
- 27歳
- アトピー
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購入品
「古武術」、以前から興味がありました。無駄を省いた合理的な“動き”は、武道と言うよりも、生活全般に活用できそうです。
- y8408
- 35歳
- アトピー
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購入品
禁煙できませんでした・・・。 メンタル面で問題のある人は難しいと書いてあるので、そのせいかもしれません。 ちなみに躁うつ病です。
- りく兄
- 43歳
- アトピー
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購入品
バランスボールを買ったのですが具体的なやり方がイマイチわかりませんでしたので、こちらのDVDムックを購入。子育て中でジムにも行けない身には、とても役立ちました。各15分のレッスンが3本(ベーシック、上半身、下半身)収録されていて、その日の気分でどのレッスンにしようか選べるのが良かったです。また「15分間」という短さもいいですね。気負わず毎日短時間でできます。継続することが一番大事ですから。子どもが寝静まってから、毎晩こっそりエクササイズしていますが、かなりリフレッシュできて超オススメですよ。バランスボール最高!
- rain ピ1113
- 31歳
- アトピー
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