商品の詳細
カテゴリー: | その他>>>文房具/事務用品>>>ノート/メモ帳 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
SHIHOさんが自ら説明をしながらヨガをして下さり、 とても感動しました!健康な体になりたいので頑張ります♪ レビューを見て、在庫なしを覚悟で購入しましたが、すぐに届いてビックリしました!
- ponta55
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
初めてのお家ヨガ。3回ほどで挫折しました(;´∀`)体が固くてついていけません。初心者にはきつい。DVDの内容はわかりやすくて内容も充実していて良かったので、また時間ができたらやってみたいと思います。
- こばね君
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ヨガを始めるにあたっていいものはないかと探していました。 大好きなSHIHOさんが出しているということで購入。 ヨガをどうやってやる、こういう呼吸で、といった部分は正直に言うと期待しないでほしいと思います(笑) ただ、こういうきれいな体になれるかも、こういう風になりたいと思う「イメージトレーニング」には最高だと思います。 時間があるとついつい見てしまいます。 DVDのペースについていこうとするには初心者の私には無理がありました。 でも買って損したとは思いません。 頑張ってこうなろうと思えるものですね。
- お花大好き田舎っ子
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
レビューで評価が高かったので購入しました。 内容は洋書を翻訳したものでお手ごろ価格の割りには質が高いと思います。 イラストのモデルさんがリアルすぎて気持ち悪いのもありますけど。
- りんりんとーちゃん
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
"同シリーズのCD付き『シンプルヨーガ』と『パワーヨーガ』を使っていて、他のポーズも綿本さんの音声付で行いたいと思い、DVDも購入しました。 収録ポーズは、呼吸法、準備運動、月、足と手、サル、ねじり、無空〜赤ちゃん、コブラ、ねこ、かんぬき、プチワシ、胸を張る〜うさぎ〜首回し、太鼓橋〜アーチ、肩立ち〜鋤、ワニ、無空(収録順)です。 それぞれのポーズの詳しい説明が本に掲載されているので、合わせて使うと参考になります。 ビギナーポーズ、アッパーポーズの説明もあるので、初心者さんから経験者さんまで活用できると思います。 DVDの映像でも二人がそれぞれ初心者向きと経験者向きのポーズをやっています。 CDとDVDを併用して、体調や時間に合わせて綿本さんのヨーガを楽しんでいます。 1
- Cocohana21
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
SHIHOさんのおうちヨガ、初心者の私にはとってもわかりやすく無理なく長く続けられてかなりおすすめです。
- もへぞう1021
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まだ始めたばかりで、背中が筋肉痛になりましたが効いている証拠でしょう! 頭や体がすっきりした感じになるので、私には買って良い本でした。
- misao02162864
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
寝る前にヨガを10分〜やるようにしてます。深堀先生のヨガDVDはいろいろ持ってますが、これが一番内容が充実してます。大活躍してます
- よし31041092
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
分かりやすい!!持ち運びしやすいし、かなり重宝しています。
- ちえ502
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
綿本のシンプルヨーガも購入そちらも実行しやすく良い本ですが こちらも良いです お試しあれ〜私の様な初心者でも 解りやすいから 安心
- あや17157421
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ポーズはとり方の順番が詳しくて、解りやすく、ポーズの数も多いです。初心者の自分なので、難しいものもありますが、ページを拾いながら出来るポーズを行っています。健康、美容のどんな点に良いかのコメントもあり、用途別に拾えます。また、ヨガグッズの使い方や選び方、初心者向けのQ&Aなど、初めてヨガをやる方にとっては、充実の1冊だと思います。
- pooh0045
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
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