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赫の聖女カルテシア【スーパー】{DABL-JP011}《モンスター》
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最新のクチコミ
私の中では少し物足りない感じでした。 でもちゃんと汗はかきますが。。。 もぉ〜少し効き目を感じたいかな。。。モムチャンの方が良いかも。。。
- !?!?0613
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
野菜自体不足気味でしたが、繊維もかなり不足してたのかも、魚もただ焼くではなく、ソースにこだわったり、きのこが乗ったりとおしゃれに満腹になるのでしょうね。作り方も簡単なものばかりで、実践できそうです。高校生の娘もこれなら満足に食べながらダイエットできそうです。
- *〜*空*〜*
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ダンスに陸上を学生の頃にやっていましたが、 その頃に習ったり・行なっていたストレッチとは、 まったく違うので楽しいし♪体にチャント効いているのがわかる! 樫木先生の語りかけも優しいイントネーションなので 「はい!がんばります!」って感じで 無理なくできるのも良いと思います(^^*) ゆるい感じでハードでは無いので 一番初めは 「本当にコレで効いてる?!」っと思いましたが 次の日 筋肉痛になる箇所があって驚きました!! 普段使用していない筋肉や 伸ばしていない箇所を このDVDにそって 伸ばすと たまに体がギシギシ いっているように感じました! 確実に効いています! 私は、毎朝やっていますが、朝から少量の汗をかいて 体が温まり元気に1日を過ごせるようになりました(^^)
- ARUTO BD-1
- 22歳
- アトピー
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テレビを見て早速買ってみたものの 素材も同じような物ばかりであまりおいしそうなお料理は残念ながらのっていませんでした。ダイエット目的なので当然ですが、このメニューを食べてたらやせるのだろうな〜という感じでペラペラめくって終わりです。
- さら2557
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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日本人にはやはり日本人のエクササイズで効果が。やんわりとした動きで満足感は最初ありませんでしたが、継続するとじわじわ効いてきます。ふっと体のラインの変化に気が付きます。毎日の体重測定はせず、痩せやすい期間だけしてます(生理終わるころから2週間だけ)。あと、気が付いたのですが、生理の時すると、生理痛が和らぎました。
- cwstp
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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テレビで特集を見て即ポチするも、 1ヶ月以上、本が届かず(汗) やっと届いた時には真夏で、ダンスする気にもなれず(苦笑) ですが、みなさんこれで頑張ってらっしゃる日記などを拝見し 私と娘もやってみました♪ おぉーこれいいかも。苦しくないです。続けたい(願)
- カンタ1223
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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これなら続けられそう。 今日で3日目。脇腹に効く〜。 お値段も手頃だし即買い。 内容も分かりやすいし、やせたい部分ごとに内容も決められるので無理なく飽きもなく続けられそうです。家族みんなではまってます。買って良かった。
- サルエルくん
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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